Alternativas para evitar os exageros no final de ano

Dezembro está chegando... junto com ele as confraternizações e a comilança vem junto. Algumas dicas podem ajudar a não estragar todo o cuidado que você teve durante o ano com a alimentação. Se for receber os amigos em casa faça petiscos saudáveis como: tomatinhos recheado com ricota, espetinho de vegetais (bolinha de tomate, picles e mussarela bolinha), carpaccio de salmão pra comer com pão sueco ou sírio torrado, de sobremesa mini tortinhas com massa integral recheado com frutas natalinas.

Não abuse nas bebidas alcoólicas e se puder evita-las melhor ainda, o suco de tomate temperado e uma boa opção como drink. Que tal?