Benefícios da Quinua

Benefícios da Quinua

Benefícios da Quinua.

Alimento de alto valor biológico, rico em nutrientes como ômega 3 e 6, aminoácidos e vitaminas do complexo B. Esses nutrientes contribuem para a prevenção de doenças cardiacas, na memória, disposição física e equilíbrio emocional. Mais uma vantagem deste alimento? Possui uma boa quantidade de carboidratos, que vão produzir energia para a correria da vida diária, importante informar que naturalmente este alimento não contém glúten.

Nenhum comentário

Deixe seu comentário