Mastigar cardamomo depois de comer é truque de nutricionista

Segundo a nutricionista funcional Andrezza Botelho, mastigar 2 a 3 carocinhos de cardamomo depois de uma refeição pesada ou mesmo quando você se sente estufada por conta dos gases pode ajudar na digestão. Leia mais sobre essa dica na matéria do site Bolsa de Mulher.

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