Vamos para uma receita deliciosa de pudim de micro-ondas
Ingredientes:
- 1 colhe de sopa de água
- 3 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de iogurte grego desnatado e sem açúcar
- 4 colheres de sopa rasas de leite em pó desnatado
- 5 colheres de sopa de leite desnatado
- 1 colher de chá de essência de baunilha
Modo de preparo:
Em um recipiente coloque 2 colheres do açúcar mascavo, o ovo, o iogurte, o leite, o leite em pó, o ovo e a essência e misture bem.
*Calda*
Em um recipiente de vidro (tamanho de uma xícara de chá pequena), coloque 1 colher de sopa do açúcar mascavo, 1 colher de sopa de água, misture e leve ao micro-ondas por 40 segundos (dependendo da potencia do seu micro-ondas).
Em seguida despeje a mistura do pudim dentro do recipiente que já está com a calda e leve ao micro-ondas por 1 minuto (dependendo da potencia do seu micro-ondas).