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Saiba como fazer uma dieta saudável e eficiente

Saiba como fazer uma dieta saudável e eficiente
Diagnóstico individual, a importância das informações para o melhor funcionamento dessa máquina complexa e singular que é o corpo humano. Se alimentar é bem diferente de se nutrir. Uma nutrição inteligente faz parte de um aprendizado diário e duradouro, que visa restaurar o equilíbrio do corpo através da nutrição funcional restabelecendo a saúde do paciente e...
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Vitamina C: veja 10 alimentos que são fonte do nutriente

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Alguns nutrientes são fundamentais para o bom desenvolvimento do organismo de crianças e adolescentes. Um deles é a vitamina C. Suas propriedades são inúmeras e atuam em várias frentes: como antioxidante, reduzindo a fadiga, na síntese de colágeno e na cicatrização de feridas. “Não está comprovado que previne resfriados comuns, mas estudos têm demonstrado que a...
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Nutrição Funcional contribui com a saúde dos brasileiros

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Pela busca da alimentação e da saúde, brasileiros aderem a este tipo de abordagem mais inteligente da nutrição, que traz benefícios ao corpo e à mente. A nutrição funcional vem crescendo muito nos últimos tempos. Com resultados significativos, está ganhando espaço na vida da população, pois ajuda melhorar o desempenho de diversos órgãos e funções do...
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