Atenção: emagrecer demais envelhece

Atenção: emagrecer demais envelhece

Atenção: emagrecer demais envelhece

Ficar bonita e saudável: esse é o desejo de muitas pessoas que querem perder os quilos extras que arredondam a silhueta.

Mas uma preocupação pode passar pela cabeça de algumas pessoas, pois já ouviram falar que se alguém emagrece demais parece mais velho. Será que é verdade?

Depende muito de quanto e como a pessoa emagrece. O efeito sanfona (aquele em que a pessoa emagrece e engorda em processos quase cíclicos) pode ser um inimigo para a pele.

Nossa pele tem elasticidade devido ao colágeno, que dá sustentação e a mantém firme e com aparência jovial. O engorda-emagrece faz a pele sofrer, comprometendo sua elasticidade, podendo resultar em um aspecto mais envelhecido.

Outros fatores associados ao emagrecimento exagerado, como perda abrupta de peso, má alimentação (dietas malucas e restritivas) e pouca ingestão de água também podem contribuir para a aparência envelhecida. Por isso, o ideal é que o processo de emagrecimento seja consciente e gradativo, para que você ganhe em saúde e não comprometa a sua aparência.

Resposta

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