Arquivo para Sites e Blogs - Página 2 de 5 - Andrezza Botelho - Nutrição Inteligente Archive

Entrevista da Dra. Andrezza Botelho para o blog Mulher Etc

A nutricionista Dra. Andrezza Botelho conversou com o blog Mulher Etc e contou quais são os alimentos que não podem faltar no cardápio para que mulheres mantenham a beleza em dia.

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Troque pão por inhame: nutricionista indica e ensina como usá-lo para emagrecer

Versátil, o alimento pode ser um bom acompanhamento de pratos, servir de base para massas e até mesmo substituir o tradicional pãozinho do café da manhã apostando em uma receita simples indicada pela nutricionista funcional Andrezza Botelho nesta matéria para o site Bolsa de Mulher.

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É verdade que beber de estômago vazio faz ficar mais bêbada?

Nesta matéria para o site Bolsa de Mulher, a nutricionista funcional Andrezza Botelho explica que o fato tem sim fundamento. A ingestão de bebidas com o estômago vazio realmente promove maior absorção do álcool, potencializando os seus efeitos no organismo. Além disso, o hábito faz mal para a saúde porque prejudica a mucosa gástrica....

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Mastigar cardamomo depois de comer é truque de nutricionista

Segundo a nutricionista funcional Andrezza Botelho, mastigar 2 a 3 carocinhos de cardamomo depois de uma refeição pesada ou mesmo quando você se sente estufada por conta dos gases pode ajudar na digestão. Leia mais sobre essa dica na matéria do site Bolsa de Mulher....

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