Verdades sobre o Detox - parte 2

Mais uma polêmica teoria sem fundamento científico que limita radicalmente a alimentação e muitas vezes a torna refém de “programas de alimentação detoxificadora”, que vem sendo comercializados a preços altíssimos!

A “alimentação detox” costuma ser composta por sucos e sopas preparados com alimentos de origem vegetal e promete eliminar as toxinas do corpo, além de promover perda de peso.

A perda de peso acontece pela baixa quantidade de calorias que essas dietas fornecem e não porque existe alguma substância mágica presente nelas.

E a parte da “detoxificação” fica por conta da imaginação de quem inventou mais essa moda! Não caia nessa, procure sempre um profissional sério para te ajudar.