A Spirulina é uma microalga pertencente ao grupo Cyanobacterium, ou microalgas verde-azuladas.

Encontramos em sua composição vitamina B12, vitamina A - que previne o envelhecimento da pele, o ferro -que combate a anemia e o cálcio - essencial para a saúde dos ossos. Conta, ainda, com magnésio - mineral envolvido em mais de 300 reações metabólicas do organismo e que ajuda no relaxamento muscular. O principal componente, a ficocianina, pode combater radicais livres e neutralizar a produção de moléculas inflamatórias. É justamente esse componente que dá à spirulina sua cor azul-verde original.

Encontramos na composição da spirulina aminoácidos como fenilalanina e a tirosina, que atuam diretamente na produção de dopanima e norepinefrina que ajudam no controle da saciedade. Além do fato de poder atuar na saciedade pode atuar reduzido sintomas da tensão pré menstrual, como inchaço, dor de cabeça e irritabilidade, e regulação dos níveis de hormônios. Isso se deve ao fato dos aminoácidos serem percursores de prostalandina.

Conheça outras aplicações e benefícios de seu consumo:
- Propriedades anticâncer
- Reduz a pressão arterial, provavelmente, devido a um aumento da produção de óxido nítrico
- Previne doenças cardiovasculares
- Controla do açúcar no sangue
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Melhora nos sintomas de o cansaço cãibras e fadigas musculares
- Quelante de metais pesado
- É um agente Antibiótico e Antimicrobiano
- Combate Infecções
- Ajuda no sistema imunológico
- Ajuda na proteção do Fígado