Suco para reduzir o colesterol

Ingredientes:

Chá branco

1 kiwi

1 cenoura pequena

10 grãos de uvas escuras

1 colher (chá) de gengibre ralado

1 colher (sopa) de farelo de aveia

Preparo:

Para o chá branco, coloque duas colheres (chá) da erva em 200 mililitros de água quente. Espere cinco minutos e coe.

Para o suco, depois que o chá estiver pronto, bata-o no liquidificador com todos os ingredientes. Em seguida, use mel para adoçar.