Receitas criativas

Creme de tofu com gergelim

Ingredientes: 200 gramas de tofu 1 colher de sobremesa de gergelim torrado 1 pitada de sal Água Modo de preparar: Coloque no liquidificador o tofu, o gergelim, a água e o sal. Bata tudo até formar uma pasta. Obs. A porção dá para duas pessoas....
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Suco para reduzir o colesterol

Suco para reduzir o colesterol
Ingredientes:
Chá branco
1 kiwi
1 cenoura pequena
10 grãos de uvas escuras
1 colher (chá) de gengibre ralado
1 colher (sopa) de farelo de aveia
Preparo:
Para o chá branco, coloque duas colheres (chá) da erva em 200 mililitros de água quente. Espere cinco minutos e coe.
Para o suco, depois que o chá estiver pronto, bata-o no liquidificador...
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Creme de Papaya com linhaça

CREME DE MAMÃO PAPAYA COM LINHAÇA
Ingredientes
- 1 un. de mamão papaya sem sementes
- 1 colher de sopa de semente de linhaça
- 1 copo de água
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Brownie de chocolate, nozes e framboesa

Ingredientes:
  • 1 colher de sopa de óleo de coco
  • 60g de chocolate chocolife em pó
  • 1/3 de xícara de chá de suco de maçã sem açúcar
  • ½ xícara de chá de geléia de framboesa sem sementes
  • ½ xícara de chá de açúcar mascavo ou açúcar de coco orgânico
  • 1 clara de ovo caipira
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • ¾ de...
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Milk Shake Prestígio

Milk Shake Prestígio 1 copo de leite de coco natural ½ xícara (chá) de banana picada congelada 1 colher (sopa) de cacau em pó (ou achocolatado Chocolife) Adoçar a gosto com mel ou agave ou açúcar de sua preferência. Bater tudo no liquidificador. Dica: Para fazer o leite de coco, é só bater o coco ralado fresco com água e depois...
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Água com pepino e hortelã

Água com pepino e hortelã Ingredientes: 1/3 de pepino japonês cortado em fatias finas 1 ramo de hortelã 1 litro de água filtrada Modo de preparo: Lave e higienize bem o pepino e hortelã. Corte o pepino em rodelas bem fininhas. Coloque as rodelas de pepino na água e acrescente o ramo de hortelã Leve à geladeira....
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Pãozinho de abóbora com azeitona e alecrim

Pãozinho de abóbora com azeitona e alecrim 400g de purê de abóbora (mais seco // abóbora cozida com água e sal e depois amassada) 200g de polvilho doce 200g de polvilho azedo 2 colheres de sopa rasas de chia 100 ml de azeite extravirgem azeitona picada alecrim a gosto. Misture todos os ingredientes, faça as bolinhas e asse em forno preaquecido....
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Picolé Funcional

Picolé Funcional
Ingredientes:
1 litro de suco de melancia natural batido com pouca água
1 colher de sobremesa de xarope de agave
6 morangos picados
1 maçã  picada.
Precisa de palitos para picolé e forminhas (podem ser substituídas por copinhos descartáveis).
Modo de fazer:
bata no liquidificador o suco de melancia com o agave. Coloque as frutas picadas nas forminhas e...
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Petiscos para as confraternizações

Dezembro mês de confraternizações, opções de petiscos: Cogumelos, tomatinho cereja, melão com presunto cru, mini pepinos , carpaccio de salmão com limão, pão sueco com figo e queijo de cabra e 1 fio de agave, biscoito de polvilho, cenourinhas baby com coalhada, chips de inhame ou batata doce com guacamole, semente de girassol e pipoca feita em casa...
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