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Receitas criativas

Receita pré-treino: mingau

Receita pré-treino: mingau
Receita pré-treino: mingau 250 ml de leite vegetal 2 colheres de sopa de achocolatado chocolife 1 clara 3 colheres de aveia em flocos 1 fio de mel ou agave Misture tudo em fogo médio até engrossar e salpique canela....
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Pesto de espinafre com óleo de abacate

Pesto de espinafre com óleo de abacate
Pesto de espinafre com óleo de abacate Ingredientes: ½ xícara de óleo de abacate 1 xícara de espinafre pré cozido Folhas de manjericão ½ xícara de nozes 1 dente de alho Sal a gosto Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Excelente para massas ou como molho de salada....
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Suco de folhas de cavalinha com amoras

Suco de folhas de cavalinha com amoras
Suco de cavalinha com amoras 1 litro de água 1 colher de sopa de cavalinha 1 colher de sopa de dente de leão 1⁄2 cenoura pequena 1 xícara de amoras Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber em seguida....
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Gelinho de Banana Verde

Gelinho de Banana Verde
Separe com faca ou tesoura as bananas verdes e lave-as bem. Coloque água em uma panela de pressão e, quando abrir fervura, adicione as bananas verdes com casca, feche a panela e deixe adquirir pressão. Após o barulho típico da panela, abaixe o fogo e deixe por 10 minutos. Desligue o fogo, não abra a panela,...
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Bolo de cacau sem farinha

Bolo de cacau sem farinha
Ingredientes: 60 ml de azeite 250g de biomassa de banana verde 5 ovos 50 g de castanha-do-pará 60 g de cacau em pó (a marca de cacau pode influenciar na quantidade informada, para mais ou para menos) 75 g de açúcar orgânico ou xarope de agave (se preferir mais doce, adicione mais 50g) 80g de coco ralado Preparo: Bata em liquidificador os ovos inteiros...
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Chá de alho reforçado

Chá de alho reforçado
Chá de alho reforçado (Para gripes e resfriados persistentes) 1 colher de chá de cúrcuma em pó; 1 colher de chá gengibre ralado; 500ml de água fervendo; 1 dente de alho triturado; Meio limão espremido; Deixar em infusão durante 10 minutos. Não ferver os ingredientes. Coar e tomar 3 x ao dia com um pouquinho de mel e 5 gotinhas de própolis....
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Tapioca – Recheio salgado

Tapioca – Recheio salgado
Tapioca - Recheio salgado Pasta de ovos: 4 ovos cozidos 1 colher de chá de cúrcuma 2 colheres de azeite extravirgem Salsinha e cebolinha picada (a gosto) Sal e pimenta do reino a gosto. Amasse os ovos com garfo, acrescente os demais ingredientes formando uma pasta....
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Sorvete de chocolate com amêndoas

Sorvete de chocolate com amêndoas
Sorvete de chocolate com amêndoas Essa receita é super prática, e pode ser servida com morangos ou um pedaço pequeno de panetone. Para quem é fã de um doce gostoso sem abrir mão da saúde. Ingredientes: 4 bananas prata, 3 colheres de sopa de cacau em pó, ½ xícara de amêndoas laminadas. Modo de preparo: Descascar e cortar as bananas em...
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