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Cacau e seus benefícios

Cacau e seus benefícios
Cacau Conheça alguns benefícios do cacau para a sua saúde. O cacau é rico em flavonóides e tem ação anti-inflamatória e antioxidante. Sua ingestão melhora a circulação sanguínea da derme, dando mais firmeza e beleza para a pele. Ajuda na compulsão alimentar, mas precisa ser consumido com moderação. Indicação caseira: - Para o lanche da tarde: em fruta aquecida, salpique cacau...
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Curau de milho verde funcional

Curau de milho verde funcional
Curau de milho verde funcional Ingredientes: 8 espigas de milho verde 600 ml de leite de coco fresco (Bater 1 coco seco com 600 ml de água e coar. O resíduo da para utilizar em outras preparações, como por exemplo, recheio de tapioca ou bolos) 1 ½ xícara(s) (chá) de açúcar demerara 1 colher rasa de manteiga ghee Canela em pó...
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Benefícios do milho

Benefícios do milho
Alguns benefícios do milho:
  • Previne a ação dos radicais livres por possuir antioxidantes;
  • Auxilia no bom funcionamento intestinal, pois e rico em fibras;
  • Reduz os níveis de colesterol;
  • Reduz os níveis de glicose no sangue;
  • Previne problemas cardiovasculares;
  • Auxilia a metabolizar gordura mais rapidamente;
  • Auxilia no tratamento de prisão de ventre, pois melhora o trânsito intestinal;
  • Trás brilho e vitalidade para a pele,...
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Milho verde

Milho verde
MILHO VERDE Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o milho não precisa ser cortado das dietas, ele deve ser consumido sim!!! Muitas pessoas acham que milho engorda e acabam restringindo da alimentação esse cereal tão importante para nossa saúde. Esse mês em especial, o milho está em várias preparações nas festas juninas. Faremos releituras funcionais das receitas...
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Alimentos afrodisíacos

Alimentos afrodisíacos
Alimentos afrodisíacos CHOCOLATE O cacau possui endorfina e feniletilanina, substâncias naturais que estimulam a sensação de prazer. Uma boa dica é optar pelo chocolate amargo ou meio-amargo, que apresentam maiores níveis de cacau. PIMENTA Pode desencadear reações no corpo semelhante às produzidas durante o sexo: acelera os batimentos cardíacos, esquenta o corpo e melhora a circulação sanguínea. AVEIA A aveia aumenta...
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Bolo afrodisíaco de castanhas e maçã

Bolo afrodisíaco de castanhas e maçã
Bolo afrodisíaco de castanhas e maçã 3 ovos 1/2 xícara de farinha de maçã 1/2 xícara de farinha quinua 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de açúcar demerara ou coco 2 colheres de sopa de óleo de coco 1/2 xícara de castanhas do pará picadas Água se necessário 1/2 colher de fermento químico Bater no liquidificador os ovos, açúcar, óleo e as farinhas....
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Palestra APFIT

Palestra APFIT
Palestra com Dra. Andrezza Botelho Evento: APFIT (Associação Paulista de Fitoterapia) Data: 10/06/2015 - das 19h às 21h Participem!...
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Molho para salada afrodisíaco

Molho para salada afrodisíaco
Molho para salada afrodisíaco
  • 1 pedaço pequeno de gengibre
  • 1 limão tahiti
  • 1/2 pimenta dedo de moça
  • 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem
  • 1 colher (sopa) de vinagre balsâmico
  • Sal a gostoDescasque e rale o gengibre. Misture com as raspas da casca do limão e o suco do limão. Acrescente o azeite, o vinagre balsâmico, a pimenta...
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Linguado com molho de escarola – Sugestão Dia dos Namorados

Linguado com molho de escarola – Sugestão Dia dos Namorados
Linguado com molho de escarola - Sugestão para o Dia dos Namorados Ingredientes: 4 filés de linguado grandes temperados com sal rosa e pimenta do reino 1 maço grande de escarola higienizada e picada 1 cebola grande picada (de preferência no processador com um pouco de azeite 1 xícara de chá de creme de arroz Sal rosa, pimenta do reino e...
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